Feijão Carioca Pop T1 1kg é um produto selecionado para garantir grãos de alta qualidade, classificados como Tipo 1 (grãos grandes e uniformes). Sua textura macia e sabor autêntico o tornam perfeito para pratos tradicionais da culinária brasileira, como feijoada, ensopados e saladas. Benefícios nutricionais: Fonte de proteínas vegetais: auxilia na manutenção e ganho muscular. Alto teor de fibras: contribui para a saciedade, controle da glicemia e saúde intestinal. Minerais essenciais: ferro (prevenção de anemia), cálcio e potássio. Sem glúten: adequado para dietas restritivas36. Modo de preparo básico: Deixe os grãos de molho por 1 hora ou na véspera para reduzir o tempo de cozimento. Cozinhe em panela de pressão com água e temperos (como cebola, alho e louro) por 25 minutos. Engrosse o caldo amassando parte dos grãos e ajuste o sal. Dicas: Para reduzir o sal, substitua por ervas aromáticas como manjericão ou alecrim. Economize tempo deixando o feijão de molho na véspera. Tabela nutricional (aproximada): Item Quantidade % VD* Valor energético ~110 kcal 6% Carboidratos ~20 g 6% Proteínas ~8 g 15% Fibras ~5 g 20% Ferro ~2,9 mg 28% (*%) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal.